去年、友人が本厄にあたりましたが第１子出産で厄落としできました。男の子だったのでとても良かったはず・・出産するといいと言いますよね？違いましたっけ？
そして、男の子だとさらに言いとも聞いた事とがありますが本当のところはどうなんでしょうね・・だからなのか「本厄だったけどこれといっていつもと変わらなかったよ」、と言ってました。私は今年です・・厄払いには行きましたが～地震もあったし・・やや不安です。何かあるかもしれませんね。気をつけていないといけません。

先日、ワーホリでオーストラリアに行っていた友人が帰国しました。お土産にコアラの形のチョコレートとパワーストーンのキーホルダーをくれました。１年行っていましたがなんだかアッとゆう間たった気がします。行く前は「１年なんて耐えられない！」なんて
言っていたはずなんですが・・・その友人も去年が本厄、洪水の被害にあったそうです。
「だから私も願いを叶えてくれるパワーストーンを買ったよ！」なんて真剣に言うので笑ってしまいました。

私といえば横浜にある加圧トレーニングに通っています。そこにステキな先生がいるからです。週１で休まず通っています。と、言っても女性ですよ！綺麗で～明るくて～本当に楽しい先生です。だから、行くのが楽しみで仕方ありません。ダイエットと健康維持の為に通い始めましたが、これは続きそうです！

ワーホリから帰ってきたので沖縄料理 のお店がある新宿でお帰りパーティーやるのを考え中です。友人はあっちの公園で声をかけられ・・ステキな外国人の彼ができたそうです。「日本人ってもてるんだよ！」なんて言ってました。でも、どこの国にもナンパってあるんですね～、そこは意外でした。

ネットでクチコミがいい所をさがして、ここの接骨院になったんですが、なかなか良かったです。

ずーっとこの痛みと一生付き合っていくのかなぁと不安な毎日でしたが、治療の中でも

横浜 加圧トレーニングがありました。



加圧トレーニングは、腕や脚に専用の加圧ベルトをして、

血流量を制限して行うリハビリに似たようなものですが、少しの動きで、

すごい運動した後と同じになる画期的なリハビリ療法でもあるらしいです。

もちろんスポーツとか、ダイエットとして行う事もあるそうです。

今では、芸能人の方や、アスリートの方からの注目も多いみたいです。

他に、加圧トレーニングは、ホルモンの分泌を促す作用もあるみたいで、女性からの支持も増え
ているそうです。

院長先生も、看護師さんも、とても良くしてもらって、諦めかけてた痛みとも、
うまく気にならないくらいになってきました。

やっぱり、遠くの親戚より近くの他人？って感じじゃないですが、クチコミとか、

色々探してみるもんだなぁと思いました。私の場合、腰でしたが、加圧トレーニングは、本当
に良かったんで、ダイエット兼ねて、続けて行こうと思いました。

寝たきりの方が加圧トレーニングで起きれるくらいの治療力があるみたいです。

詳しく知りたい方はネットで検索してみてください。きっと良くなりますよ？

生活習慣や食生活が体に影響するのはとてもよくわかります。
私は背骨が曲がっているようで、それが胃の調子を悪くして、吹き出物が
出る、というのが悩みで、最初はエステに言ってフェイシャル施術をして
もらっていましたが、更に効果を出すために背骨の歪みを治してもらおうと
思い、横浜の接骨院にも通い始めました。

先生にそれほどひどい歪みではないので、数回で治りますよ、と言われて
少し安心。背骨の歪みは普段の姿勢にも原因があるようで、脚を組んで
座らない、悪い姿勢で椅子に座らない、など細かくアドバイスをもらう
ことができました。

治療の他にも色々とストレッチの方法も教えてもらいました。
そうすることで背骨の歪みを改善するだけでなく血行も良くなるみたいです。
これでエステの効果が更に期待できそうです。

エステの人気コースは若い層の女性に大人気です。
フェイシャルマッサージは、マッサージで顔の筋肉をほぐし、顔にたまった老廃物を排出させるものです。肌の血行を改善し、肌の代謝を促進させることにより、若い時にもたれていた美しい肌に近づけます。

ケミカルピーリングは、古い皮膚の角質に酸性の薬品を塗布し溶かしていく方法、お肌のシミやくすみを改善し、毛穴のつまりを洗い流すのに有効とされており、特にニキビ予防には有効的だと言われています。

エステは効果があるのでしょうか？？

よく雑誌に載っているエステの広告は

効果があるように書かれていて興味が沸きますよね。

その広告では固太りや水太りも改善するそうですし

どんな太り方をした人でも細くなることができて

１ヶ月で太もも５センチ減少した人もいるそうです。

とってもすごい効果で、そういう広告を見ると

行ってみたいな～って思います。

でも、エステに通うだけでこんなにも効果が出るのでしょうか？？